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李某,男,50岁,行政管理员,身高175m,体重95kg, 工作压力大,睡眠不足,在外就餐频次高,每周5-7个饭局,每天饮 白酒7-8两,被动吸烟多,几乎不熬炼。最近三个月感觉乏力、头晕, 活动后心悸...

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哮喘  脂代谢异常  肥胖  糖尿病  高血压病    
服药预防高血压  定期检测血压、血糖  加强锻炼  改善睡眠  限酒、消除被动吸烟  
运动试验  测量腰围  血脂四项  糖耐量试验  测量非同日三次血压  
采用低盐、低脂的平衡饮食  如出现瘙痒、恶心、食欲减退等症状,应及时就诊  避免久坐,坚持中等强度的有氧运动  避免过量饮酒  优先使用奥利司他减重  
消瘦  营养不良  正常  超重  肥胖  
服药预防高血压  定期检测血压、血糖  加强锻炼  改善睡眠  限酒、消除被动吸烟     
体重(kg)=〔身高(cm)-100〕×0.9  体重(kg)=50+〔身高(cm)-150〕×0.75+(年龄-21)÷5  体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)的平方  体重(kg)=〔身高(cm)-80〕×0.7  体重(kg)=身高(cm)-110  
消瘦  营养不良  正常  超重  肥胖  
限酒、消除被动吸烟  定期检测血压、血糖  改善睡眠  加强锻炼  服药预防高血压  
膳食结构不合理  过度饮酒与被动吸烟  行政管理工作  体力活动少  有高血压家族史  
膳食结构不合理  过度饮酒与被动吸烟  行政管理工作  体力活动少  有高血压家族史  
持续不良生活方式改善  药物治疗  血压治疗  血糖治疗  自我监测血糖和血压技能掌握  
体重(kg)=〔身高(cm)-100〕×0.9  体重(kg)=50+〔身高(cm)-150〕×0.75+(年龄-21)÷5  体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)的平方  体重(kg)=〔身高(cm)-80〕×0.7  体重(kg)=身高(cm)-110  
消瘦  营养不良  正常  超重  肥胖  
11~14  15~20  21~25  26~30  31~40  
11~14  15~20  21~25  26~30  31~40  
膳食结构不合理  过度饮酒与被动吸烟  行政管理工作  体力活动少  有高血压家族史    
11~14  15~20  21~25  26~30  31~40  
控烟  逐步增加活动量  限酒  控制体重  保持充足睡眠  

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