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( )是与他人比较,发现自己在才能、名誉等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。

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要做自己的伯乐  不要把希望寄托在别人身上  伯乐可遇不可求  要努力发现自己的天赋和潜能  
以全面的、发展的观点看间题,切忌盲目攀比   矛盾是事物发展的动力,汲取别人经验才能进步   矛盾的共性与个性在一定条件下可以相互转化   具体分析矛盾的特殊性才能找到适合自己的生活  
努力发现自己的优点和长处  少认识自己的缺点和错误  用自己的长处去比别人的短处  用全面、发展的眼光看待自己  
每个人都非常需要被别人接受和重视  只有完全地接受自己,才能不断去完善和提高自己  接受和重视他人,他人也会接受和重视自己  接受他人,不刻意地张扬和炫耀自己的长处,不刻意注意别人的短处  
尊重自己和尊重他人是自己获得尊严的前提  不论贵族或平民,都有得到别人尊重的权利  先尊重自己,还是先尊重他人,困扰着世人  当今很多人都不会尊重别人,只知索取尊重  
通过自我观察,反省自己在日常生活中的点滴表现来认识评价自己  在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足,从而认识自己  从他人对自己的态度和评价中认识、了解自己  用自己的长处去比别人的短处  
如果我们不尊重其他人的观点,就是侵害了他们的言论自由  如果不尊重别人的观点,就不能表达自己的观点  每个人都必须尊重并赞同他人的观点  如果不尊重别人的观点,就不能激发出更多更好的观点  
小明的父母是农民,他看到有些同学的父母是干部、医生,感到很丢人  小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅,他就经常瞧不起别人  小华经常观察其他同学的学习及思想表现,发现自己与他们相比,还存在许多不足,于是在发扬自己优点的同时.积极虚心地向他人学习  小飞发现自己的个子比班上同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常  
横向比较  纵向比较  组织内自我比较  组织外自我比较  组织外他比  
小明的父母是农民,他看到有些同学的父母是干部、医生,感到很丢人  小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅,他就经常瞧不起别人  小华经常观察其他同学的学习及思想表现,发现自己与他们相比,还存在许多不足,于是在发扬自己优点的同时,积极虚心地向他人学习  小飞发现自己的个子比班上同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常  
正确看待自己  产生了自卑心理,缺乏自信  产生了自傲心理  心理非常平衡  
寻找借口,推卸自己的责任  吸取教训,提高选择的能力  掩饰错误,维护自己的名誉  走自己的路,让别人去说吧  
充分发挥个人的积极性, 不顾整体的利益和目标  学会欣赏别人, 发现别人的长处, 虚心地向别人学习  积极担当主角, 拒绝担当配角  宽容自己, 苛求他人  
横向比较  纵向比较  组织内自我比较  组织外自我比较  组织外他比  
期待别人照顾你  内心真正关注别人  无条件地爱他人  活在当下,连接未来  
发现别人的长处  发现别人的缺点  学会保护自己的利益  学会工作  

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