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张老师已经连续三年带高三毕业班了,由于工作压力和强度持续过大,张老师对自己工作的满意程度大大降低,工作的热情也没有先前那么高涨了,其备课的质量也在下降。根据教师职业倦怠的相关知识,分析张老师应如何克服...

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