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养老护理员辅导老年人健身活动时间以30～60分钟为宜 养老护理员发现老年人活动异常，应立即停止活动 养老护理员首先应做好工作准备，然后带领老年人进行热身活动 养老护理员首先应带领老年人进行热身活动，再做准备工作
是否有其他老年人陪同训练 健身器材是否完好 老年人是否携带通讯工具 老年人是否佩戴口罩
应在与家属或医生确认老年人身体状况是否允许 要掌握好运动时间，避免运动过量 注意保护老年人安全，发现异常只报告医生，不用告知家人 应随时与老年人交流健身康复操的掌握情况
着装整洁 了解老年人情况 老人自我保护 掌握健身康复操操作步骤
100万人以上 90万人以上 80万人以上 70万人以上
场地安全，温湿度适宜 全面了解老年人的身体状况，以往健身器材的使用情况等 检查健身器材完好，可以正常使用 运动前老年人应喝大量的水及食物
91764万人 11173万人 35681万人 66200万人
老年人和医院 老年人和家属 家属和医生 养老护理员和老年人
老年人可以独自使用健身器材锻炼时，无需工作人员指导和协助 根据老年人身体状况选择适宜的健身器材 只需做好健身前热身运动，无需做健身后的放松运动 协助老年人穿紧身衣，防滑鞋
为了方便老人生活，避免他们受伤害，A社区发展了桶装水送进门服务 社区内设立老年人按摩中心 社区提供了很多的老年人健身器材 社区内的凳子多为石凳，且没有遮挡，考虑到老年人的特殊情况，社区添加了木凳，并装上了遮挡棚 社区工作者组织热爱书画的老人一起开展书画小组活动
在老年人来到养老院时，与老年人及家属的沟通要亲切，让刚刚离开家的老年人有回到另一个家的感觉 老年人正式入住养老院前，评估人员会对其开展一次全面评估 老年人办理完入住手续，方可为老年人准备房间 老年人入住机构之初，养老护理员可主动询问老年人需要探访的频率，避免过度探视引起老年人不适
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