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读写姿势端正,眼书距离保持1尺 连续看书1小时左右要休息片刻 看电视每半到一小时要休息5~10分钟 看电视时眼与电视屏幕的距离应为电视对角线长度的5~7倍 看电视时,关闭室内照明灯
雷雨天气不要用室外天线,最好关掉电视机 电视机要放在通风良好的地方 收看电视时,电视机不要放在易燃液体或气体的地方,以免放电打火引起火灾 不看电视时,切断电源,以免长期通电,发热起火
连续看电视3小时应休息片刻 观看者离电视屏幕1米以上 室内开一盏3-8瓦的小灯,避免眼睛疲劳
七(1)班近视眼患病率为40% 患近视眼的部分同学眼球的前后径过短 患近视眼的同学可配戴凸透镜进行矫正 近视眼患病率高的原因之一是持续看电视、电脑的时间过长
不经常对着电脑工作的人也可能患近视 预防和治疗近视的方法因人而异 预防和治疗近视需要眼科医生指导 近视很难进行自我预防和治疗
眼与电视屏面的距离应为电视屏面对角线长度的3~4倍 屏面高度略高于眼睛 每看0.5~1h电视休息5~10min 画面有良好的对比度,亮度稍暗 看电视的时候,为了省电,关掉室内的照明灯
不经常对着电脑工作的人也可能患近视 预防和治疗近视的方法因人而异 预防和治疗近视需要眼科医生指导 近视很难进行自我预防和治疗
看完电视后做些轻松的全身活动 电视机屏幕的高度是眼平视高度1倍左右 连续看书2小时左右要休息片刻 屏幕高度应略高于眼睛
不经常对着电脑工作的人也可能患近视 预防和治疗近视的方法因人而异 预防和治疗近视需要眼科医生指导 近视很难进行自我预防和治疗
连续看书2小时左右要休息片刻 看电视应每2小时休息5~10分钟 眼与电视机屏幕的距离应为电视屏幕对角线的3倍 屏幕高度应略高于眼睛 看完电视后做些轻松的全身活动
注意用眼卫生 控制看电视时间 控制玩电脑时间 减轻眼疲劳
读写姿势端正,眼书距离保持l尺 连续看书1小时左右要休息片刻 看电视每半到一小时要休息5~10分钟 看电视时眼与电视屏幕的距离应为电视对角线长度的5~7倍 看电视时,关闭室内照明灯
眼与电视屏面的距离应为电视屏面对角线长度的3~4倍 屏面高度略高于眼睛 每看0.5~1h电视休息5~10rain 画面有良好的对比度,亮度稍暗 看电视的时候,为了省电,关掉室内的照明灯
控制看电视的距离 调整电视机的色彩 控制电视机屏幕的亮度
调整电视机的位置 调整电视机的色彩 控制电视机屏幕的亮度