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每日三餐定时定量,注意均衡营养 用碳酸饮料代替饮用水 只吃鱼、肉,不吃蔬菜 不吃早餐
青少年关爱行动 青少年群体行动 青少年社区工作 社会工作行政
为了身体健康,应长期饮用蒸馏水 提倡青少年每天饮用奶制品,防止缺碘 制作果冻时可以添加大量甜蜜素,使它更美味 为了使发面食品松软可口,制作时可添加适量碳酸氢钠
青少年需要更多的钙帮助骨骼生长 不同的人吸收钙的效率是有差别的 随年龄的增加钙的需求量也不断增加 人每天会有一定的钙从身体里流失
铅笔芯中含有铅,对人体健康有害 用煤炉取暖时,在炉子上放一盆水可以防止一氧化碳中毒 经常喝碳酸饮料和汽水,会造成人体钙流失,对青少年的发育不好 长期饮用硬水对健康无害
为了身体健康,应长期饮用蒸馏水 提倡青少年每天饮用奶制品,防止缺碘 制作果冻时可以添加大量甜蜜素,使它更美味 为了使发面食品松软可口,制作时可添加适量碳酸氢钠
积极乐观的精神状态 积极锻炼身体 偏食.厌食,生活无规律 营养均衡,不吸烟.不喝酒
不吃早餐 用碳酸饮料代替饮用水 只吃鱼、肉,不吃蔬菜 每日三餐定时定量,注意均衡营养
要培养出我们喜欢的兴趣和爱好 追求情趣不利于青少年身心健康 必须杜绝不良嗜好,学会拒绝 爱好广泛的青少年容易违法犯罪
青少年关爱行动 青少年群体行动 青少年社区工作 社会工作行政 青少年个案工作