你可能感兴趣的试题
30％～40％ 40％～50％ 60％～65％ 65％～70％ 70％～75％
等速向心性运动练习 等速离心性运动练习 等长运动练习 等张运动练习 等动运动练习
训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生 患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛 可以连续地进行训练 对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量
等速向心性运动练习 等速离心性运动练习 等长运动练习 等张运动练习 等动运动练习
每次训练所引起的肌肉酸痛在24小时内基本消失 运动中心率保持在［（220-年龄）×60%］至［（200-年龄）×85%］ 运动结束后心率在60分钟以上恢复到运动前的水平 锻炼后食欲增加、睡眠改善
等速向心性运动练习 等速离心性运动练习 等张运动练习 等长运动练习 等动运动练习
平时为客户安排户外骑车，在训练课中安排慢跑、搏击等 安排客户进行踏板上下练习时高度由15cm增加到25cm让客户慢走过渡到慢跑 踏板练习时，让客户的心律从每分钟100次增加到130次
等速向心性运动练习 等速离心性运动练习 等张运动练习 等长运动练习 等动运动练习
对有保证项目的检查评分表，当保证项目中有一项不得分时 遇保证项目缺项，保证项目小计得分不足40分时 实得分与应得分之比＜66.7%(40/60=66.7%)时 遇保证项目缺项，保证项目小计得分不足50分时 实得分与应得分之比为66.7%(40/60=66.7%)时
肌力训练通常是训练一块肌肉，而不是一组肌群 当肌力为1级或2级时，进行徒手助力肌力训练 当肌力达3级或以上时进行抗重力或抗阻力肌力训练 根据肌肉的收缩方式分为:等长收缩和等张收缩E冠心病患者应禁忌在等长抗阻运动时过分用力或闭气
训练时不要憋气，收缩时呼气 骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证 若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动 为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇 抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
第3分时汽车的速度是40千米/时 第12分时汽车的速度是0千米/时 从第3分到第6分，汽车行驶了120千米 从第9分到第12分，汽车的速度从60千米/时减少到0千米/时 
20%-30% 30%-40% 40%-50% 50%-60%
等速向心性运动练习 等速离心性运动练习 等张运动练习 等长运动练习 等动运动练习
湘公网安备 43130202000226号