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帮助人们做好准备去做头倒立式,逐步增加流向头部的血液。 对体态不良的人来说是极佳的姿势,有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂 增加血液循环量,使脑子清醒,兴奋脊柱神经,消除疲劳 兴奋消化过程,使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适
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小剂量振奋精神,减少疲劳 较大剂量可使呼吸加快加深,血压升高 中枢性肌松作用 与解热镇痛药配伍治疗一般性头痛
强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。 伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。 改善体态,刺激腹部器官。 帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。
只饮用一种普洱茶 饮用浓茶减肥 饭后大量饮用普洱茶帮助消化 饮用之后不清洗茶具,结茶垢才说明爱茶