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立定跳远可用于测定下肢爆发力。（）

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爆发力是最短时间发挥最大的力量下面测试爆发力的项目是

立定跳远 50m 10000米引体向上

力量素质测定包括静力性力量测定爆发力测定肌肉耐力测定

跳远是反映人体什么素质的项目

力量速度爆发力柔韧

爆发力的测定方法可采用.

握力、背力纵跳、立定跳远引体向上、仰卧起坐仰卧起坐立定跳远

爆发力测定采用50m或立定跳远等方法来测定

决定立定跳远远度的因素有

爆发力起跳角度身体协调性腰腹肌的力量

立定跳远不可以提高运动员

下肢力量爆发力肌肉耐力

立定跳远主要是测量向前跳跃时全身肌肉的爆发力

如何发展少年运动员的下肢爆发力

爆发力测定采用纵跳或引体向上的方法来测定

爆发力是最短时间发挥最大的力量下面测试爆发力的项目是

立定跳远坐位体前屈 10000米引体向上

各项素质指标的发育顺序为

速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量

爆发力测定采用50m或立定跳远等方法来测定

力量素质测定包括静力性力量测定爆发力测定肌肉耐力测定

爆发力测定采用纵跳或引体向上的方法来测定

可采用纵跳立定跳远推实心球测量爆发力

立定跳远主要是测试大学生的下肢爆发力腰腹肌力量以及身体协调能力的发展水平

爆发力测定采用纵跳或立定跳远等方法来测定

立定跳远是测试的项目其大小不仅取决于力量而且取决于力量和速度的结合

灵敏爆发力相对力量协调能力

立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标

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