为满足骨骼迅速生长的需要青少年适宜的钙摄入量为-X题卡

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人

700mg/d 800mg/d 900mg/d 1000mg/d 1200mg/d

700 800 900 1000 1500

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人

400 600 800 1000

600mg 800mg 1000mg 1200mg

800mg/d 900mg/d 1000mg/d 1100mg/d 1200mg/d

700 800 900 1000

儿童所需能量和各种营养素的量高于成人从青春期开始，男生和女生的营养需要出现较大的差异儿童肥胖可增加成人高血压、高脂血症、冠心病和糖尿病发病的危险性为了满足生长高峰的需要，11～18岁青少年钙的适宜摄入量高于成人应注意避免摄入过多的食用糖，特别是含糖饮料

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人硒的摄入量应高于成年人

600 毫克 800 毫克 1000 毫克 1200 毫克

600 700 800 900 1000

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人硒的摄入量应高于成年人

铜的摄入量应高于成年人碘的摄入量应高于成年人铁的摄入量应高于成年人钙的摄入量应高于成年人

孕晚期钙的适宜摄入量为1200mg/d 乳母膳食钙AI为1200mg/d 老年人钙的适宜摄入量为800～1000mg/d 成人钙的适宜摄入量为800mg/d 幼儿钙的适宜摄入量为800mg/d

肥胖患者应减少粮、谷类及肉类的摄入量青少年应增加蛋白质的摄入量，以满足生长发育的需要青少年正处于长身体时期，饮食无需定时定量青少年每天应摄入一定量的水果、蔬菜，以满足对维生素的需求

为满足骨骼迅速生长的需要，青少年适宜的钙摄入量为（）。