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控制脂肪摄入量 保证蛋白质的摄入量，每天每公斤体重不宜低于1～2g，占食物总量的30% 主食以蔬菜、豆制品为主，限制甜食、零食 主食以碳水化合物为主，但应限制甜食、零食 宜选用体积大、热量少的食物，应注意满足小儿食欲
膳食应清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料 建议用奶、豆代替鱼、禽、蛋、瘦肉 仍以奶类为主，注意添加辅食 严格控制零食 每天可吃 6 克盐， 25 克油
中、晚期不宜终止妊娠 早孕期应治疗后行人工流产，以防畸形 妊娠继续时，注意防止传播给新生儿 产后用抗生素预防感染 分娩时注意防止产后出血
主食以糖为主，但应限制甜食、零食 保证蛋白质的摄入量，每天每千克体重不宜低于1～2g，占食物总量的30％ 主食以蔬菜、豆制品为主，限制甜食、零食 控制脂肪摄入量 宜选用体积大、热量少的食物，应注意满足小儿食欲
膳食模式评价的依据是中国居民膳食平衡宝塔 将被调查者24h各类食物的消费量与相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较时，只需评价各类食物的消费量是否充足即可 在进行食物归类时应注意有些食物需要进行折算才能相加 进行膳食结构评价时通常将食物分为9类 平衡膳食宝塔给出了一天中各类食物摄入量的建议，还要注意合理分配三餐食量
妊娠恶阻妇女应食用健脾、和胃、理气食物 妊娠后期应少食胀气、涩肠类食物 妊娠期进食甘平、甘凉补益食物 产后妇女平补阴阳气血，尤以补阳养血为主 产后妇女滋补应补而不腻
早孕期应积极治疗后行人工流产 中、晚期不宜终止妊娠 妊娠继续时，注意防止妊高征 分娩时注意缩短第二产程及防治产后出血 产后用抗生素预防感染
不抽烟、喝酒 注意周围环境远离辐射区域 合理安排饮食，均衡膳食，不偏食不挑食 不化妆、烫发、染发 清理宠物粪便
主食以糖类为主，但应限制甜食、零食 保证蛋白质的摄入量，每天每公斤体重不宜低于1～2g，占食物总量的30％ 主食以蔬菜、豆制品为主，限制甜食、零食 控制脂肪摄入量 宜选用体积大、热量少的食物，应注意满足小儿食欲
食粗细搭配菜肴品种多样 荤素搭配 膳食平衡勤调配 在一周的食物供给中应先注意每天各餐的均衡分配并适度调节 在各天之间要保持食物、营养与价格的分配相对平衡
早孕期应积极治疗后行人工流产 中、晚期不宜终止妊娠 妊娠继续时，注意防止妊高征 分娩时注意缩短第二产程及防治产后出血 产后用抗生素预防感染
患糖尿病的育龄妇女妊娠后出现 妊娠7个月后出现尿糖（+） 妊娠中晚期午餐后2h血糖7.5mmol／L 妊娠中晚期空腹血糖8.3mmol／L 妊娠中晚期出现尿糖（++）
蔬菜、水果不限制 少用调味品 选用含纤维少的食物 少用动物油 注意烹调方法
鼓励和成人进食一样的食物 不要给孩子吃任何零食 选择营养丰富、易消化的食物 用乳制品代替饮水
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