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抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者 等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩 关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性 等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力 等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化
肌力训练 耐力训练 洗漱训练 平衡与协调训练 步行能力训练
控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现 增强左侧肢体肌力、耐力训练 增强右侧肢体平衡和协调性训练 增强右侧肢体肌力、耐力训练 提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
防止卧床并发症 为以后的康复治疗创造条件 防止关节挛缩及畸形的发生 对残存肌力进行肌力和耐力训练 对受损平面以下的肢体进行肌力和耐力训练
恢复期或慢性期可行等张训练 游泳池或水中均是等张运动的良好环境 急性炎症期或关节固定期可行等长收缩训练 恢复期或慢性期可用滑轮、弹簧、沙袋等进行肌力训练 急性炎症期的肌力训练，每日至少数十次以上才能达到保持肌力、耐力的目的
控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现 增强左侧肢体肌力、耐力训练 增强右侧肢体平衡和协调性训练 增强右侧肢体肌力、耐力训练 提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现 增强左侧肢体肌力、耐力训练 增强右侧肢体平衡和协调性训练 增强右侧肢体肌力、耐力训练 提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
达到峰值所需的时间 肌力所能维持的时间 肌力的大小指标 肌力训练时发展肌力的速率 肌力训练时的负荷量
肌力训练 耐力训练 洗簌训练 平衡与协调训练 步行能力训练
等长肌力训练 离心性等张肌力训练 向心性等张肌力训练 等速肌力训练 肌耐力训练
等张肌力训练 等长肌力训练 肌耐力训练 向心收缩训练 离心收缩训练
控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现 增强右侧肢体平衡和协调性训练 增强左侧肢体肌力、耐力训练 增强右侧肢体肌力、耐力训练 提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法 关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练 关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法 关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法 关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者 等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩 关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性 等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力 等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化
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