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磷酸原系统 糖酵解系统 有氧氧化系统 磷酸戊糖途径 有氧运动过程
ATP供能为主 ATP、CP供能为主 糖酵解供能为主 糖酵解和有氧代谢共同供能 有氧代谢供能为主
磷酸盐供能 糖酵解供能为主 无氧、有氧混合供能均衡 B+C
磷酸盐供能 糖酵解供能为主 无氧、有氧混合供能均衡 B和C都是
进行糖酵解 进行糖有氧氧化供能 提供磷酸戊糖 对抗糖异生 为其他代谢提供合成原料
肌肉收缩作功主要靠肌糖原氧化供能 有氧运动是指肌肉糖代谢进行有氧氧化 糖酵解是氧供应不足情况下的一种供能方式 糖酵解产生大量乳酸 糖酵解和糖异生是可逆的过程
无氧磷酸原供能系统 无氧糖酵解供能系统 无氧有氧混合供能系统 有氧供能系统
糖酵解代谢系统; 磷酸盐系统; 有氧代谢系统; 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。
磷酸盐系统 糖酵解代谢系统 有氧代谢系统 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
有氧氧化及糖酵解均增强 主要通过有氧氧化过程获取能量 主要通过糖酵解途径获取能量 糖酵解供能只占1% 只在无氧条件下才通过糖酵解途径获取能量
无氧磷酸原供能 无氧糖酵解供能系统 无氧有氧混合供能系统 有氧供能系统
进行糖酵解 进行糖有氧氧化供能 提供磷酸戊糖 对抗糖异生 为其他代谢提供合成原料