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肌肉的缩短或伸长是由于粗丝和细丝间的互相滑动而得以实现,但肌丝本身的结构和长度不变。

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不产生关节活动,故也称为静力收缩  使预定的角速度在整个运动环节中保持不变  肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩  
不产生关节活动,故也称为静力收缩  使预定的角速度在整个运动环节中保持不变  肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩  
粗丝  特细丝  二细丝  中细丝  
分为向心收缩和离心收缩  使预定的角速度在整个运动环节中保持不变  肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩  
不产生关节活动,故也称为静力收缩  使预定的角速度在整个运动环节中保持不变  肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩  
不产生关节活动,故也称为静力收缩  使预定的角速度在整个运动环节中保持不变  肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式  肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩  

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