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直推下肢前、内、外侧—— 拿揉下肢前、内、外侧一令按压足三里、血海、三阴交穴 抱揉膝关节—— 拍打下肢前、内、外侧—— 推摩足背 拿揉下肢前、内、外侧—— 按压足三里、血海、三阴交穴—— 抱揉膝关节 抱揉膝关节—— 推摩足背—— 拍打下肢前、内、外侧
先由膝关节推向足背,再由足背推向膝关节 自外踝向上推至大腿外侧 先由髋关节推向膝关节,再由膝关节推向髋关节 自大腿外侧推至外踝
双手多指分别由臀部外侧和臀横纹交替向内向下提抹至尾骶部 双手多指分别由臀部内侧和臀横纹交替向外向下提抹至髂前上棘 双手多指分别由臀部尾骶骨向上提抹至第二腰椎 双手多指分别由臀部尾骶骨向外提抹至髂前上棘
直推小腿部 直推大腿后侧和外侧 单手拇指或双手拇指相对从下向上推至臀部 按揉腘窝委中穴处
、直推下肢前、内、外侧拿揉下肢前、内、外侧按压足三里、血海、三阴交穴 、抱揉膝关节拍打下肢前、内、外侧推摩足背 、拿揉下肢前、内、外侧按压足三里、血海、三阴交穴抱揉膝关节 、抱揉膝关节推摩足背拍打下肢前、内、外侧
自大腿外侧向下推至外踝 自外踝向上推至大腿外侧 从膝关节开始,同时向上、下推 以上都不对
按压鼻头3~5次 按揉两侧面颊部3~5次 分抹下颌至颊车 提弹下颌至面颊3~5次
直推下肢前侧 —直推下肢外侧 —推抹下肢内侧 —提抹大腿外侧 —抚摸下肢前侧 屈伸下肢 —摆动下肢 —拿揉上肢前侧 —推揉大腿内侧 直推下肢 —按压下肢 —拿揉下肢前侧 —推揉大腿外侧 抚摸下肢前侧 —提摸大腿外侧 —推抹下肢外侧 —直推下肢内侧 —直推下肢前侧
活动踝关节 拍打下肢前、内、外侧 直推下肢前、内、外侧 推摩足背
直推小腿部 直推火腿后侧和外侧 单手拇指或双手拇指相对从下向上推至臀部 按揉腘窝委中穴处
活动踝关节 拍打下肢前、内、外侧 直推下肢前、内、外侧 推摩足背
直推下肢前、内、外侧→拿揉下肢前、内、外→按压足三里、血海、三阴交穴 抱揉膝关节→拍打下肢前、内、外侧→推摩足背 拿揉下肢前、内、外侧→按压足三里、血海、三阴交穴→抱揉膝关节 抱揉膝关节→推摩足背→拍打下肢前、内、外侧
头面部按摩;胸腹部按摩 上肢部按摩;下肢前、内、外侧部按摩 颈肩部按摩;背腰部按摩 足底部按摩
被按摩者取仰卧位 反复推抹5~8次 按摩师一手或双手自踝关节同时或交替向上推抹至腹股沟 按摩师一手扶住被按摩者足趾,另一手全掌先由上至下直推,再由下至上直推
先由腘窝向上推至承扶穴处,再由腘窝外侧向上推至环跳穴处 自脚后跟向上直推,经腘窝至大腿根部 先由环跳穴推至腘窝,再由腘窝推至承山穴 自大腿根部向下直推,经腘窝推至脚后跟
头面部按摩;胸腹部按摩 上肢部按摩;下肢前、内、外侧部按摩 颈肩部按摩;背腰部按摩 足底部按摩
自腹股沟至大腿外侧 子大腿外侧至腹股沟 自大腿外侧至膝关节 以上都不对
直推下肢前侧,推抹下肢内侧 推抹下肢内侧,提抹大腿外侧 抚摸下肢前侧 屈伸下肢