代谢当量MetabolicEquivalentMETs是以安__位时的能量消耗为基础表达各种活动时相-X题卡

<2METs <3METs 2～5METs 3～6METs 5～7METs 6～9METs 》7METs 》9METs

≥7METs 5～7METs 2～5METs 3～6METs ＜2METs

1MET相当于VO₂>3.5ml/（kg·min）代谢当量可用来判断体力活动水平心功能一级者METs值＞6 METs值表示的是身体能量消耗水平的绝对值最高运动能力在1.5METs者，体力劳动能力完全丧失

相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧 ≥6METs为高强度活动

≥7METs 5～7METs 2～5METs 3～6METs ＜2METs

一级可正常行走，快走引起呼吸短促二级时最大代谢当量为3METs 三级者稍一走动即出现呼吸短促四级者只可静卧，坐位出现呼吸短促四级时最大代谢当量为1.5METs

一级可正常行走，快走引起呼吸短促二级时最大代谢当量为3METs 三级者稍一走动即出现呼吸短促四级者只可静卧，坐位出现呼吸短促四级时最大代谢当量为1.5METs

1MET相当于VO₂3.5ml/（kg·min）代谢当量可用来判断体力活动水平心功能一级者METs值＞6 METs值表示的是身体能量消耗水平的绝对值最高运动能力在1.5METs者，体力劳动能力完全丧失

35%～50% 45%～55% 50%～65% 50%～60% 70%～80%

≥7METs 5～7METs 2～5METs 3～6METs ＜2METs

METs是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。气体代谢测定是METs实测的基本方法临床上多采用人群平均METs值作为参考 METs可用于判断体力活动能力和预后 1METs相当于耗氧量3.5ml/（kg·min）

<2METs <3METs 2～5METs 3～6METs 5～7METs 6～9METs 》7METs 》9METs

代谢当量5METs 心率达最大心率的55% 自我感知强度稍累代谢当量7METs 心率达最大心率的70%

<2METs <3METs 2～5METs 3～6METs 5～7METs 6～9METs 》7METs 》9METs

≥7METs 5～7METs 2～5METs 3～6METs ＜2METs

2 3 4 5 6

30% 40% 60% 70% 80%

一级可正常行走，快走引起呼吸短促二级时最大代谢当量为3METs 三级者稍一走动即出现呼吸短促四级者只可静卧，坐位出现呼吸短促四级时最大代谢当量为1.5METs

<2METs <3METs 2～5METs 3～6METs 5～7METs 6～9METs 》7METs 》9METs

代谢当量（MetabolicEquivalent，METs），是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标，可用于区分残疾程度，一般将最大METs少于多少作为残疾标准（）