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在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。

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高级的重复和有意识的练习  简单的重复和有意识的练习  高级的重复和无意识的练习  简单的重复和无意识的练习  
健康人的平衡处于下意识维持状态,而患者的平衡练习则为有意识、随意地控制  平衡练习不仅适用于神经疾患患者,也适用于下肢骨折或手术后患者  静态平衡主要依靠肌肉相互协调的等张收缩维持平衡  平衡练习中,首先应保持躯干处于稳定位置  动态平衡练习即在行走过程中进行的平衡练习  
隔空练习  假设练习  模拟练习  条件练习  
可以采用坐位或卧位进行  练习时间从几分钟到20分钟均可  训练开始之前先对患者焦虑水平进行评价  无禁忌证,老少皆宜  通过肌肉反复松-紧练习促使大脑皮层唤醒水平下降