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在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。
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大学体育理论《散打》真题及答案
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典型调查是一种调查它是从众多的调查研究对象中有意识地选择若干个具有代表性的典型单位进行深入周密系统地
重点
非全面
抽样
普查
小学生的道德行为习惯主要是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的习惯的形成方式主要是靠
高级的重复和有意识的练习
简单的重复和有意识的练习
高级的重复和无意识的练习
简单的重复和无意识的练习
重点调查是根据调查目的在对研究对象总体进行全面分析的基础上有意识地从中选取若干个总体 单位进行系统周
典型调查是根据调查目的在对研究对象总体进行全面分析的基础上有意识地从中选取若干个总体 单位进行系统周
以下有关平衡练习的描述中哪一项是正确的
健康人的平衡处于下意识维持状态,而患者的平衡练习则为有意识、随意地控制
平衡练习不仅适用于神经疾患患者,也适用于下肢骨折或手术后患者
静态平衡主要依靠肌肉相互协调的等张收缩维持平衡
平衡练习中,首先应保持躯干处于稳定位置
动态平衡练习即在行走过程中进行的平衡练习
按一定的练习程序学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动以降低机体唤醒水 平调整因紧张刺激而紊乱的功
系统脱敏法
厌恶疗法
条件操作法
模仿疗法
放松训练法
由教练或同伴根据一定的攻防要求结合实战意识有目的的给练习者喂引动作或借助手靶脚靶等辅佐器材帮助其进行
空击练习
点击练习
喂招练习
递靶练习
在散打练习时按照一定的条件有针对性的进行练习称为
隔空练习
假设练习
模拟练习
条件练习
逆向思维的必要性是①事物具有复杂的相反相成的性质和功能②人们已经认识到的只是其中的一部分③为了认识事
①②③④
①③④
②③④
①②③
调查是有目的有意识地运用和手段搜集有关现实的事实资料并对其进行分析研究从而了解现实事物现象及的一种活
按一定的练习程序学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动以降低机体唤醒水平调整因紧张刺激而紊乱的功能
厌恶疗法
模仿疗法
系统脱敏法
条件操作法
放松训练法
按一定的练习程序学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动以降低机体唤醒水平调整因紧张刺激而紊乱的功能
厌恶疗法
系统脱敏法
条件操作法
模仿疗法
放松训练法
散打是激烈的搏击运动通过散打练习能掌握攻防格斗的技能能有效地提高人的反应与应变能力发展思维的敏捷性与
培养竞争意识
健体防身
锻炼意志
发展心智
在标准化形式中统一化是人类对社会产品的类型及流通手段方法进行有意识的自我控制的一种有效形式
静力性练习慢速拉长肌肉韧带可有意识的放松对抗肌使之缓慢拉伸 避免受伤和疼痛
对身体进行有意识的呼吸控制练习可以帮助我们吸入更多的氧气排出更多的废气 毒素净化肺部使人体达到阴阳平
放松训练又名松弛训练它是指按一定的练习程序学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动以达到降低机体唤醒
可以采用坐位或卧位进行
练习时间从几分钟到20分钟均可
训练开始之前先对患者焦虑水平进行评价
无禁忌证,老少皆宜
通过肌肉反复松-紧练习促使大脑皮层唤醒水平下降
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属上下型进攻动作.
合抱折臂法的要点是什么
对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于.
侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为.
擒拿中拿肩的方法有
扣手反臂法的运用和要点
影响身体稳定性因素.
被动擒拿有和
擒拿技术中劲力要突出
擒拿中劲力的类型有等劲
擒拿中拿腕的方法有等
何谓别臂抓肩法
直线型进攻动作.
擒拿技术的练习方法包括
效应性运动
简述持靶者扬靶的原则
一个进攻动作的速度包括哪几个方面
掌握擒拿技术首先要了解人体的解剖结构特点在此基础上
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属贴身抱摔的是.
接腿别腿摔利用的物理学原理.
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擒拿基本二十四手法是和
散打摔法发展的方面.
散打技法目的是.
如何掌握擒拿技术
影响动作快慢原因.
散打技法的整体性要求大致表现在.
手靶训练的基本要求
属旋转型进攻的动作.
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