以下是老年人睡眠的特点-X题卡

以下老年人睡眠指导注意事项包括

养老护理员与老年人沟通时要主动耐心，认真听取老年人的诉说养老护理员要调动老年人的积极性，使老年人能主动配合，共同参与养老护理员应随时了解老年人不良睡眠习惯改变的情况，循序渐进，不能急于求成以上都是

以下不属于老年人睡眠特点的是

老年人睡眠时间较成年人有所缩短年龄越大，睡眠越浅老年人容易早醒老年人容易晚睡

帮助有睡眠障碍的老年人养成良好的睡眠习惯不应

告诉老年人睡前尽量少看电视教会老年人做睡前温水淋浴或热水泡脚指导老年人进行腹式呼吸促进睡眠让老年人睡前多跑跑步，消耗多余的体力

以下不属于睡眠障碍老年人观察的内容是

了解老年人平时上床后多长时间入睡，睡几个小时了解老年人在睡眠过程中一夜醒几次，是否易惊醒，是否做梦了解老年人的性别、体重了解老年人白天是否午睡

下列关于老年人睡眠障碍的诱发因素的叙述正确的是

只有环境的变化，才会引起老年人的睡眠障碍生活习惯的改变也会引起老年人的睡眠障碍老年人随着年龄的增大睡眠也就越来越多老年人白天运动少，晚上睡眠也就越多

以下老年人睡眠照护注意事项正确的是

养老护理员与老年人沟通时态度诚恳，认真，多使用开放式的询问方式认真倾听主诉，观察老年人居室环境是否存在影响睡眠因素养老护理员提出的改进建议应尊重老年人的生活习惯，结合老年人的特点，切实可行以上都是

以下属于老年人异常睡眠的是

睡眠环境正相睡眠异相睡眠觉醒困难

环境因素影响老年人睡眠时注意事项错误的是

与老年人沟通时态度诚恳、认真观察老年人居室是否存在影响睡眠的因素提出的改进建议应尊重老年人的生活习惯影响因素由老年人或家属自行解决

以下属于老年人异常睡眠的是

睡眠环境正相睡眠异相睡眠嗜睡

以下属于老年人异常睡眠的是

睡姿睡眠环境正相睡眠入睡困难

老年人睡眠障碍的照护方法正确的是

根据老年人身体状况，适当调整睡眠时间睡前为老年人泡脚，促进血液循环为老年人创造良好的睡眠环境以上都是

以下是老年人睡眠的特点

易入睡易进入深睡眠易睡眠中断，得不到充足的睡眠熟睡时间长

以下是老年人睡眠的特点

午睡时间长熟睡时间长醒得较早正相睡眠入睡期短

为观察睡眠障碍老年人的情绪如何应注意观察

老年人的饮食状况老年人的活动范围老年人的心情是否紧张、焦虑、兴奋等老年人睡眠姿势是否正确

以下是老年人睡眠的特点

正相睡眠入睡期缩短，入睡较容易熟睡时间长，醒得较晚老年人机体组织处于老化趋势，所以睡眠也就相对减少年龄越大，睡眠就越多

老年人睡眠环境主要是指老年人睡眠的居室环境

以下属于老年人异常睡眠的是

睡姿睡眠环境睡眠呼吸暂停睡眠质量

老年人睡眠主要观察的是

睡姿睡眠环境异常睡眠状况睡眠特点

老年人睡眠质量与无关

老年人性别睡眠环境睡眠习惯老年人情绪

老年人睡眠的特点有容易早醒睡眠趋向早睡早起

以下是老年人睡眠的特点（）。

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