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每天不低于4184kJ(1000kcal) 每天不低于6276kJ(1500kcal) 每天不低于8368kJ(2000kcal) 每天不低于10460kJ(2500kcal) 每天不低于12552kJ(3000kcal)
平均需要量 推荐摄入量 适宜摄入量 最低需要量 可耐受最高摄入量C
脂肪摄入量×9÷总能量摄入量×100% 脂肪摄入量×4÷总能量摄入量×100% 脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量×100% 脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量×100%
平均需要量 推荐摄入量 适宜摄入量 最低需要量 可耐受最高摄入量
脂肪物摄入量× 4÷总能量摄入量× 100% 脂肪摄入量× 2÷总能量摄入量× 100% 脂肪摄入量× 9÷总能量摄入量× 100% 脂肪摄入量÷总能量摄入量× 100%
低于该摄入量对身体是有害的 该摄入量是个体每日摄入营养素的目标 平均每日可用摄入某营养素的最高限量 该摄入量对所有个体是有益的 该摄入量水平可
每天不低于4184kJ(1000kcal) 每天不低于6276kj(1500kcal) 每天不低于8368kJ(2000kcal) 每天不低于10460kJ(2500kcal) 每天不低于12552kJ(3000kcal)
等于机体实际耗能量 小于正常成人推荐摄入量 大于正常成人推荐摄入量 等于正常成人推荐摄入量 不限
平均需要量 推荐摄入量 适宜摄入量 最低摄入量 可耐受最高摄入量
基本需要量、参考摄入量、适宜摄入量和可耐受最高摄入量 生理需要量、推荐摄入量、适宜摄入量和可储备摄入量 平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量和可耐受最高摄入量 储备需要量、推荐摄入量、最低摄入量和可耐受最高摄入量 平均需要量、参考摄入量、最低摄入量和最高摄入量
小于正常成人推荐摄入量 等于正常成人推荐摄入量 大于正常成人推荐摄入量 等于机体实际耗能量 不限
蛋白质摄入量 9/总能量摄入量*100% 蛋白质摄入量*2/总能量摄入量*100% 蛋白质摄入量 4/总能量摄入量*100% 蛋白质摄入量/总能量摄入量 100%
平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量和可耐受最高摄入量 生理需要量、推荐摄入量、适宜摄入量和可储备摄入量 基本需要量、参考摄入量、适宜摄入量和可耐受最高摄入量 储备需要量、推荐摄入量、最低摄入量和可耐受最高摄入量 平均需要量、参考摄入量、最低摄入量和最高摄入量
脂肪摄入量 ×4×100% (脂肪摄入量 ×4)×100%/总能量摄入量 脂肪摄入量 ×9×100% (脂肪摄入量 ×9)×100%/总能量摄入量
每天不低于4184kJ(1000kcal) 每天不低于6276kJ(1500kcal) 每天不低于8368kJ(2000kcal) 每天不低于10460kJ(2500kcal) 每天不低于12552kJ(3000kcal)
每天不低于4184kJ(1000kcal) 每天不低于6276kJ(1500kcal) 每天不低于8368kJ(2000kcal) 每天不低于10460kJ(2500kcal) 每天不低于12552kJ(3000kcal)