消除疲劳的方法只有睡眠-X题卡

不易消除疲劳促进睡眠可以消除疲劳促进吸收

有效的睡眠短暂的小睡中断工作改变工作的形式

睡眠、积极性休息、按摩物理疗法、营养与药物、心理恢复法进行阳光浴氧气及负离子吸入法

与各种不愉快的情绪或心情密切相关休息可以消除只有心情舒畅了，疲劳才能减轻和消除神经衰弱患者的主要疲劳类型

散风祛寒、缓解疼痛防病保健、改善睡眠消除疲劳、缓解压力消除疲劳、缓解疼痛

积极休息、物理疗法、良好的饮食按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法心理恢复、睡眠、良好的饮食睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法

睡眠按摩吸氧理疗

睡眠深度睡眠时间能否消除疲劳能否恢复体力

睡眠周期中多梦、易醒睡眠时有中断觉醒后精力充沛觉醒后没有消除疲劳

有效睡眠短暂的小睡中断工作改变工作的形式

睡眠的时间睡眠的质量精力和体力是否恢复有无其他疾病能否消除疲劳

生活节奏要慢工作活动方式相对要固定每晚睡眠不少于8小时起居有序

睡眠深度睡眠时间能否消除疲劳能否恢复体力能否恢复精力

睡眠时间的长短睡眠障碍严重程度有无入睡困难醒后是否消除疲劳，精力是否充沛

消除疲劳的方法只有睡眠（）。