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消极强化 认知障碍 潜意识中性的冲突 强迫性思维 消极自我暗示 交互抑制
脱敏应该从焦虑等级最小的开始 为了加快治疗速度,对有些来访者可以从焦虑等级较高的层次开始 每次用放松技术对恐惧反应的消除过程必须做的彻底 可以同时进行多个恐惧类型的脱敏,如将乘公交车和乘火车的脱敏交替进行 家庭练习可能干扰在治疗室取得的成果,不鼓励进行。 一旦想象脱敏获得成功,就可以充分应对现实中的恐惧情境。
向来访者交代治疗原理和步骤 对来访者的身体情况进行全面检查 进行有效的放松训练 详细了解和分析来访者过分关注身体不适感的深层心理动机 对焦虑情绪的大小进行等级排列 如果不能进行意念放松,可以用肌肉渐进放松方法替代
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神经性表皮剥蚀 人工皮炎 皮肤行为症 瘙痒症 神经性皮炎
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冲击疗法 催眠疗法 系统脱敏 门诊森田疗法 短期动力性治疗 贝克的认知疗法
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