热身损耗-X题卡

每一次团体活动都要花15分钟左右热身每一次团体活动都要花5～10分钟进行结束活动在主要的核心活动国，成员的活动时间要均匀热身不足，团体难以起效；热身过度，本末倒置

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5 10 15 20

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每一次团体活动都要花15分钟左右热身每一次团体活动都要花5～10分钟进行结束活动在主要的核心活动中，成员的活动时间要均匀热身不足，团体难以起效；热身过度，本末倒置

5—10 3—5 10—15

热身运动对专业运动员提高成绩很重要热身运动时间短些比长些好热身运动并不一定时间越久越好热身运动其实是没有必要做的

直接切入主题让居民松弛控制谈话的中心引导居民立刻进入主题

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热身损耗