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我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总能量摄入的（）

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中国营养学会推荐的中等能量每日膳食纤维摄入量为

20g 5g 22g 30g 25g

中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的______

45% 25%～30% 20%以下 20%～30%

我国营养学会推荐0～6个月婴儿脂肪摄入量应占总能量的

30％～35％ 35％～40％ 45％～50％ 20％～30％

中国营养学会推荐成人碳水化合物的摄入量应控制在总能量的35%-40%

中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的

45％ 25％— 30 20％以下 20％一 30％

中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的

45% 25%-30% 20%以下 20%-30%

中国营养学会推荐的中等能量每日膳食纤维摄入量为

20g 5g 22g 30g 259

中国营养学会推荐承认脂肪摄入量应控制在总能量的

45% 25%-30% 20%以下 20%-30%

我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总能量摄入的

5%～20% 20%～25% 20%～30% 30%～35% 35%～40%

中国营养学会推荐的成人每日膳食纤维摄入量至少为

30g 20g 22g 15g 25g

中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄入量的为宜

10％～15％ 15％～20％ 20％～30％ 25％～30％

中国营养学会推荐孕妇脂类物质的摄入量包括

膳食脂肪供能比为20％～30％ ω-6：ω-3=4～6：1 DHA和亚油酸胆固醇的摄入量小于300mg／d 饱和脂肪酸的摄入量要小于总能量的10％

我国平衡膳食宝塔共分为五层底层是我国营养学会建议每人每日应吃塔尖是我国营养学会建议其摄入量是每人每日

中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄入量的为宜

25%～30% 15%～20% 20%～30% 10%～15% 5%～10%

中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄入量的

10％～15％为宜 15％～20％为宜 20％～30％为宜 25％～30％为宜

中国营养学会推荐成人的碳水化合物脂肪和蛋白质摄入量应分别控制在总能量的————和——

中国营养学会推荐的成人每日膳食纤维摄入量为

20g 5g 22g 30g 25g

我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总热能量摄入的

5%～ 20% 20%～25% 20%～30% 30%～ 35%

中国营养学会推荐成人的脂肪摄入量应控制在总能量的

45% 25% ～30% 20% 以下 20% ～30%

中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄入量的为宜

25%～30% 15%～20% 20%～30% 10%～15%

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