运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。（）

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负荷强度运动持续时间运动频率运动锻炼方式

运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项运动处方需因人而异运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

体力负荷与运动反应运动计划的制订运动计划的调整健康状况和运动能力的评估健康状况和运动能力的再评估

准备活动锻炼模式运动频率整理活动

确定训练频率或每周锻炼次数确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

运动原则运动契约运动处方

运动强度和运动频率运动速度和运动时间运动节奏和运动时间运动强度和运动时间

时间、运动强度、运动量、动作频率锻炼目标、内容、方法、时间运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

负荷强度运动持续时间运动频率运动锻炼方式

运动强度和运动频率运动时间和运动节奏运动量和运动强度

康复目的运动频率锻炼内容运动强度