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合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理都属于健康的生活方式 健康成年人每人献血200~300毫升对健康无害 改善室内空气污染最有效的方法是喷酒空气清新剂 没有生产厂家名称、生产日期和保质期的食品,即使包装完好,也不可食用
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戒烟限酒 有效整合三级预防 合理膳食 适量运动 治疗已有的疾病
合理膳食、禁烟戒酒、适量运动、心理平衡 禁烟戒酒、控制体重、加强锻炼、限制食盐 限制食盐、控制体重、合理营养、预防感染 合理膳食、戒烟戒酒、限制食盐、预防感染 合理膳食、限制食盐、加强锻炼、预防感染
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体重适中 合理膳食 戒烟限酒 心理平衡 适量运动参考
合理膳食 高强度运动 心理平衡 戒烟戒酒 使用补品