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发展足球运动员的力量素质，要在发展全身力量的基础上，重点发展（）的速度力量。

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现代足球经历了次重大的变革促进了足球运动在世界的普及和发展

户外运动员所需要发展的主要运动素质是

力量、灵魂、速度灵敏、柔韧、耐力力量、柔韧、耐力力量、耐力、速度

现代足球运动的发展趋势是什么

足球竞赛规则的不断完善促进了足球运动的发展也使更多的人投入到足球运动中来

引体向上是发展运动员

上肢力量腰腹力量肌肉耐力

机体在更适合发展运动员的

爆发力最大力量灵敏素质耐力

为了发展400米和800米跑运动员的力量素质应采用__进行力量训练

5RM 6--10RM 10--15RM 30RM

下列对于速度素质的叙述不正确的是

力量素质虽然是各项身体素质的基础，但对于足球运动员来说并不太重要速度素质是足球运动员基本素质之一，在身体素质中占有特殊地位耐力素质对于足球运动员来说十分重要，因为足球比赛需要很高耐力水平如果缺乏灵敏素质是不会成为一名优秀的足球运动员的

户外专项竞技的需要只需发展运动员主要肌肉群力量

成年运动员以发展素质为主

耐力柔韧力量

散打项目对身体运动能力的要求很高要求散打运动员身体训练的重点应放在哪几个运动素质的训练发展上

力量、柔韧、速度力量、速度、耐力力量、柔韧、协调力量、速度、灵敏

仰卧起坐是发展运动员

腰腹力量背部力量手臂力量

足球运动发展的快速性表现在哪些方面?

发展最大力量有哪两种途径作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量

决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是和

机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的

爆发力最大力量灵敏素质耐力

激烈对抗的散打比赛对运动员有很高的要求而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的基础上的

是运动员在较短的时间内发挥出尽可能达到的力量能力是足球运动员力量素质中最主要的素质

爆发力速度灵敏相对力量

提高足球运动员的主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力

动作速度反应速度位移速度力量素质

散打运动员的力量耐力的发展取决于比赛条件下的和

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