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一般认为,必需脂肪酸的摄入量不应少于总能量的()。

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如有超重,减少能量摄入及增加能量消耗  控制饱和脂肪酸的摄入量  总脂肪的摄入占总能量的 30%  控制盐的摄入  糖类摄入占总能量的 10%  
脂肪摄入量×9÷总能量摄入量×100%  脂肪摄入量×4÷总能量摄入量×100%  脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量×100%  脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量×100%  
脂肪物摄入量× 4÷总能量摄入量× 100%  脂肪摄入量× 2÷总能量摄入量× 100%  脂肪摄入量× 9÷总能量摄入量× 100%  脂肪摄入量÷总能量摄入量× 100%  
婴幼儿膳食中不应该严格限制脂肪摄入  初生~6个月每天脂肪供给量应占总能量的45%~50%  7~12个月每天脂肪供给量应占总能量的35%~40%  婴幼儿对必需脂肪酸缺乏较敏感  亚油酸和α-亚麻酸同属必需脂肪酸  
5%  10%  15%  20%  25%  
2%  1%  15%~25%  20%~25%  20%~30%  
饱和脂肪酸(SF)占总能量的百分比是<10%  单不饱和脂肪酸(MUF)占总能量的10%  多不饱和脂肪酸(PUF)占总能量的10%  胆固醇<300mg