营养素生理需要量

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动物实验人群观察随机性临床实验人体代谢研究以上都是

适宜摄入量估计平均需求量营养生理需要量推荐营养素供给量

营养素的数量营养素的多少营养素的摄取量营养素的含量营养素的均值

估计平均需求量推荐摄入量适宜摄入量可耐受最高摄入量生理需要量

适宜摄入量估计平均需求量生理需要量推荐营养素供给量可耐受最高摄入量

使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食全面达到了营养共给量的膳食避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同

膳食营养素供给量要略高于营养素生理需要量膳食营养素供给量要和生理需要量相等膳食营养素供给量可略低于营养素生理需要量膳食营养素供给量可根据营养素生理需要量在一定幅度内调整

营养素供给量营养素平均需要量营养素需要量营养素适宜摄入量

生理需要量推荐营养素供给量适宜摄入量营养素平均需要量可耐受最高摄入量

膳食营养素供给量要略高于营养素生理需要量膳食营养素供给量要和生理需要相等膳食营养素供给量可略低于营养素生理需要量膳食营养素供给量可根据营养素生理需要在一定幅度内调整

蛋白质；矿物质；能量；微量元素

适宜摄入量估计平均摄入量营养生理需要量推荐营养素供给量

人体对营养素的最低需要量人体对营养素的生理需要量食物的适宜摄入量推荐的每日膳食中营养素供给量营养素每日容许摄入量

使摄入者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食全面达到了营养供给量的膳食避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食在各种营养素之间建立起一种生理上平衡的膳食使三大能量来源的三种产能营养素消耗比例大致相等

平均需求量推荐摄入量适宜摄入量可耐受最高摄入量生理需要量

使摄食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食全面达到了营养供给量的膳食在各种营养素之间建立起一种生理上平衡的膳食使三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相等

营养素生理需要量膳食指南食物成分表营养平衡理论

平均需要量(EAR) 适宜摄入量(AI) 可耐受最高摄入量(UL) 生理需要量(PR) 推荐摄入量(RNI)

使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食全面达到了营养供给量的膳食避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同