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防止肌萎缩 防止关节僵硬 提高肌力 防止神经根粘连 早日下床活动
腰背肌锻炼 直腿抬高练习和踢腿运动 腹肌锻炼 俯卧训练 佩戴腰围下床活动
应用抗生素 直腿抬高活动 早期腰背肌锻炼 应用脱水剂 股四头肌舒缩练习
神经根粘连 血肿形成 骨质疏松 伤口感染 肌肉萎缩
直腿抬高练习 早期下床 练习小燕飞 练习五点支撑 尽可能少活动
血肿形成 骨质疏松 神经根粘连 伤口感染 肌肉萎缩
镇痛、消肿 增加肌力 预防神经根粘连 预防感染 减轻肌痉挛
直腿抬高练习 早期下床 练习小燕飞 练习五点支撑 尽可能少活动
神经根粘连 血肿形成 骨质疏松 伤口感染 肌肉萎缩
直腿抬高练习 "五点式"腰背肌锻炼 股四头肌等长收缩 "飞燕式"腰背肌锻炼 下床活动