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哪类运动有利于烦躁,易激动症状的神经衰弱的患者康复( )

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情绪不易扦制  烦躁、注意山不易集中  易激动  睡眠浅  
烦恼  焦虑  易激惹  心情紧张  
精神运动性兴奋  烦恼、易激惹  精神易疲劳  睡眠障碍  
情绪烦恼  易激惹  易紧张  易兴奋、易疲劳  躯体不适症状  
易激动,心悸  头昏而不能站立  头部如裹,持续疼痛  易激动或易燥易怒  
改善神经系统的功能,防治神经衰弱,提高脑细胞的供氧能力  可促进血液循环,改善冠状动脉血液循环,稳定血压,提高血脂  可改善肺功能,促进气体交换  适量运动有利于食物的消化和吸收,提高食欲,稳定血糖  可提高机体免疫功能  
抑郁  焦虑  神经衰弱  无突出症状  
悲观绝望  烦躁紧张  惶恐不安  欲望减退  情绪低落  
神经衰弱患者常常伴有明显的抑郁和焦虑  神经衰弱症状可见于精神分裂症患者  诊断神经衰弱应首先除外其他疾病  神经衰弱的发病常常与脑力和体力活动后有关  精神易兴奋和易疲乏是神经衰弱的重要症状  
是神经衰弱的表现  影响大脑的休息  不利于学习记忆  不利于消极情绪的发泄,保持心理平衡  有利于触发灵感,解决难题  
太极拳  乒乓球  徒手操  跳舞  
改善神经系统的功能,防治神经衰弱,提高脑细胞的供氧能力  可促进血液循环,改善冠状动脉血液循环,稳定血压,提高血脂  可改善肺功能,促进气体交换  适量运动有利于食物的消化和吸收,提高食欲,稳定血糖  可提高机体免疫功能  
易生气  易激动  大发雷霆  剧烈情感反应  易愤怒  
睡眠障碍  情绪易烦恼  精神易疲劳  头痛头晕  
烦恼  精神易兴奋  易激惹  心情紧张  

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