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低铜饮食每天铜的摄入量为1mg以下,以下不能选用的为()

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100mg  125mg  150mg  175mg  200mg  
每人氟适宜和安全的摄入量为0.5~1.5mg/d  每人氟适宜和安全的摄入量为1.0~2.5mg/d  每人氟适宜和安全的摄入量为0.2~1.0mg/d  每人氟适宜和安全的摄入量为1.5~2.5mg/d  每人氟适宜和安全的摄入量为1.5~4.0mg/d  
400mg以内  450mg以内  500mg以内  550mg以内  600mg以内  
糖应占总热量的60%  纤维摄入最好每天40g  每天胆固醇摄入量要小于300mg  蛋白质中植物蛋白越多越好  三餐分配一般为1/5、2/5、2/5  
动物内脏  禽肉  赤豆  植物油  鲜豆类  
10mg以上  15mg以上  20mg以上  25mg以上  30mg以上  
15mg  2mg  50mg  150μg  3.5μg  
10mg  15mg  20mg  25mg