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在行走中可以步幅稍大些 在转动时 , 注意调整头、胸、髋三轴的角度 在营业场所轻快小跑 站立时两手合握于腰部
当要坐下时 ,用手整理一下长裙再坐下 走动时提裙小跑 站立时两手合握于腰部或一屈一直 挺身收腹 ,保持微笑
下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地 蹲下、弯背、低头 交叉式蹲势时两脚前后靠紧，合力支撑身体 臀部向下，上身稍前倾
在行走中可以步幅稍大些 在转动时，注意调整头、胸、髋三轴的角度 在营业场所轻快小跑 站立时两手合握腰部
在行走中可以步幅稍大些 在转动时，注意调整头、胸、髋三轴的角度 在营业场所轻快小跑 站立时两手合握腰部
行动时步幅不宜大 坐时将两膝张开 两手臂自然摆动 步幅轻盈
当要坐下时，用手整理一下长裙再坐下 走动时提裙小跑 站立时两手合握于腰部或一屈一直 挺身收腹，保持微笑
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