踝关节扭伤以（）位损伤为常见。因为（）侧韧带较为薄弱。

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距腓前韧带距腓后韧带跟腓韧带三角韧带距腓前韧带和距腓后韧带

外侧韧带扭伤内侧韧带扭伤骨折后交叉韧带扭伤跟腓韧带损伤

以理筋整复法治疗点按风市、太溪、昆仑穴摇晃屈伸踝关节摩擦局部产生粘连者，固定侧副韧带

踝关节外翻位踝关节内翻位踝关节背伸位踝关节跖屈位踝关节摇动时

踝关节外翻位踝关节内翻位踝关节背伸位踝关节跖屈位踝关节摇动时

按揉局部擦伤处牵引摇摆踝关节摇晃屈伸踝部揉摩损伤处

立即热敷按摩立即冷敷按摩立即热敷，一天后冷敷立即冷敷，一天后热敷

急性期治疗以冷敷、加压包扎和抬高患肢为主适当进行功能训练，逐渐增加负荷训练内侧韧带损伤较为常见，表现为踝关节内侧疼痛、肿胀，足外翻时引起内侧韧带部位疼痛加剧外侧韧带损伤较为常见，表现为踝关节外侧疼痛、肿胀，足内翻时引起外侧韧带部位疼痛加剧提高踝关节肌力，减少复发率

关节面呈前宽后窄踝关节扭伤多发生在走上坡路时关节囊前、后方松弛内侧韧带又名三角韧带外侧韧带包括距腓前、后韧带和跟腓韧带

腓侧韧带断裂外侧关节囊及腓侧韧带损伤伴有内踝部骨折伴有外踝尖部横行撕脱性骨折以上都是