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抗氧化 调节钙、磷代谢 维持人体正常的免疫功能 构成视觉细胞内的感光物质 抗动脉粥样硬化
维生素A 维生素B1 维生素B2 维生素D 维生素K
维生素A、维生素E、维生素C、维生素B6 维生素K、维生素D、维生素B2 叶酸、烟酸、维生素B1 胆碱、叶酸 生物素、维生素B12
维生素A 维生素B 维生素B 维生素D 维生素K
能, 维生素C 可以增强免疫力 不能, 维生素C 可帮助机体保持正常免疫功能, 但不能增强免疫力, 也没有抗病毒的作用
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营养紊乱是小儿易患感染性疾病的主要原因之一 无临床症状的铁与锌缺乏会引起免疫功能缺陷 亚临床维生素A缺乏与免疫功能低下有密切关系 维生素D缺乏也是免疫功能缺陷的原因 肥胖症因储存大量脂肪酸对免疫活性细胞具有刺激作用
维生素A、维生素E、维生素C、维生素B 维生素K、维生素D、维生素B 叶酸、烟酸、维生素B 胆碱、叶酸 生物素、维生素B
能, 维生素C 可以增强免疫力 不能, 维生素C 可帮助机体维持正常免疫功能, 但不能增强免疫力, 也没有抗病毒的作用