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当来球较远，弧度较平时，可采用双跳步或交叉步移动。

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要根据来球的飞行弧线和速度来判断球的旋转性能如果来球飞行弧度较低球速慢冲力小一般属于上旋球

球近时采用跨步\垫步球远时采用跑步接滑步等

交叉步跳步碎步跨步

乒乓球比赛中在来球紧逼身体的情况下使用更合适

单步跳步换步侧身步

滑步移动时异侧脚向移动方向蹬地跨出转移和控制身体重心以便衔接奔跑或滑步动作这个动作方法是

侧滑步绕步交叉步

在身体半米左右的球一般采用移动垫球

并步跨步交叉步

当教会学生一些动作后为了提高学生的运动强度老师经常利用改变动作的冲击力进行练习如交叉步的高冲击力是

侧并步跳小马跳开合跳

排球运动中最常见的移动步法有滑步交叉步跨步等

先以来球反方向的脚想来球方向移动并超过另一脚然后另一脚随即想来球方向移动叫

交叉步侧身步跳步

交叉步持球突破时只要转体压肩放球迅速中枢脚稍微移动一点不违例

要根据来球的飞行弧线和速度来判断球的旋转性能如果来球飞行弧度较高球速快落台后有一定的冲力一般属于上

在来球离身体远的情况下击球时多采用交叉步

左推右攻打法常用步法为

换步跳步交叉步侧身步

兵乓球基本步法内容包括

单步、跨步、跳步、弓步、交叉步单步、跨步、跳步、并步、交叉步单步、仆步、跳步、并步、交叉步单步、跨步、跳步、闪步、交叉步

在来球不快角度不大的情况下击球时多采用跳步

不属于后场移动步法的是

交叉步跑并步跑滑步跑

先以来球同方向的脚向侧跨一大步另一脚再跟着移动叫

跳步跨步交叉步

以一脚用力蹬地使两脚离开地面同时向前或后或左或右移动叫

跳步跨步交叉步

在来球没有逼近身体的情况下击球多采用侧身步

以一脚向来球方向移动另一脚随即跟着移动一步叫

跳步换步单步

乒乓球的基本步伐有单步滑步跨步并步换步侧身步

十字步交叉步结合步还原步

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