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循序渐进 锻炼与幼儿生活制度联系 控制锻炼时间 每天锻炼5小时
在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用 体育锻炼能促进消化、吸收功能 "三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
人的智力为自然界立法 自然界是人的智力发展的现实基础 实践锻炼和提高了主体的认识能力 自然界的改变决定了认识能力的改变
开始户外活动时,选择适宜天气,室内外温差应该显著 开始时刺激强一些、时间长一些,慢慢减缓 三浴锻炼与日常生活制度相结合 利用日光锻炼时,如果出汗过多、精神萎靡,应该继续坚持
开始户外活动时,选择好天气,室内外温差不能太大 三浴锻炼根据体质强弱、习惯区别对待 三浴锻炼与日常合理的生活制度相结合 利用日光锻炼时,如果出汗过多、精神萎靡,应该继续坚持
在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用 体育锻炼能促进消化、吸收功能 "三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
体育锻炼可促进体格发育,但对心理发展作用不大 儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况 体育锻炼有助于体弱儿童身体康复 三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施 体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异