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运动中出现腹痛应()处理。

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胃痉挛  宿便刺激  肝脾淤血  慢性阑尾炎  
减慢运动速度、调整呼吸节奏  停止运动、原地休息  口服止痛药  住院治疗  
减慢运动速度、减低运动强度  加深呼吸、调整运动与呼吸节奏  以上都对  
胃痉挛  宿便刺激  慢性阑尾炎  
减慢速度、加深呼吸、注意呼吸节奏  口服解痉药物  按压痛处、弯腰慢跑一段距离  以上都对  
减慢运动速度、减低运动强度  加深呼吸、调整运动与呼吸节奏  以上都对  
当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼  运动性腹痛与普通腹泻的处理原则完全不同  对于女运动员,在月经来临的2-5天,运动量应减少,因为运动量大,可产生月经前应激反应而引起腹痛  一旦发生运动性腹痛,停止运动后局部进行按摩便可缓解,严重者应到医院进行诊断及治疗  

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