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悬垂举腿姿势，腿慢慢放下时，屈髋肌群完成（）

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悬垂举腿姿势腿慢慢放下时屈髋肌肉群完成

静力性工作向心工作离心工作支持工作

下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是

悬垂举腿原地连续纵跳屈体分腿跳快速踢腿

在荡绳训练时摆荡过程中不允许做屈腿屈髋分腿等姿势

直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群

大腿肌腹直肌腹内斜肌肉腹外斜肌

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