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患者男性,16岁。篮球比赛时不慎扭伤踝关节,40分钟后到校医室就诊,正确的处理方法是()。

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局部按摩  红外线照射  松节油涂搽  局部冷湿敷  放置热水袋  
热敷  冷敷  先热敷30分钟,再冷敷30分钟  先冷敷12小时,再热敷12小时  热敷和冷敷交替进行  
10分钟  15分钟  12分钟  20分钟  
5~10分钟  15~20分钟  25~30分钟  35~45分钟  50~60分钟  
48分钟  45分钟  44分钟  40分钟  
每天局部热敷20分钟  每天局部冷敷20分钟  增加局部活动量  每天先热敷10分钟再冷敷10分钟  每天先冷敷10分钟再热敷10分钟  
每天局部热敷20分钟  每天局部冷敷20分钟  增加局部活动量  每天先热敷10分钟再冷敷10分钟  每天先冷敷10分钟再热敷10分钟  
热敷  冷敷  热水足浴  局部按摩  冷热交替使用  
每天局部热敷20分钟  每天局部冷敷20分钟  增加局部活动量  每天先热敷10分钟再冷敷10分钟  每天先冷敷10分钟再热敷10分钟  
热敷  冷敷  先热敷30分钟,再冷敷30分钟  先冷敷8小时,再热敷8小时  热敷和冷敷交替进行  
热敷  冷敷  热水足浴  局部按摩  冷热交替运用  
5~10分钟  15~20分钟  25~30分钟  35~45分钟  50~60分钟  

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