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关于遗忘的研究表明,不愉快的事情较愉快的事情更容易遗忘,人们总是记住过去的美好时光,这是因为()

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一再地责备自己常导致严厉的自我批评,从而忽略自己真正的想法和感受;责备他人则易把不愉快的原因归咎于人,以致引起更大的愤怒  放弃自己立场的委曲求全或许暂时处理了负面情绪,但长此以往,容易造成对自我的不肯定从而导致沮丧  逃避则是根本拒绝面对如何处理负面情绪这一问题,有这样的行为可能是因为害怕或过去曾有不愉快的经验  完全不做任何处理,期待负性情绪会自动改善,这种交由时间处理的遗忘方式,只会使得创伤深埋  
张某小时候在一次__事件中幸存了下来,长大以后,他却已经不记得这件事了  李某与赵某交往了五年后黯然分手,她现在一点都不想回忆起与赵某有关的所有事情  某乙今年已经90岁了,身体依然硬朗,只是比较健忘,有时刚看完书就忘了其中的内容  某甲在一次严重的车祸中活了下来,但由于遭受了脑震荡,已经记不得事故发生前后的事情  
愉快—不愉快、紧张—松弛、激动—平静  愉快—不愉快、注意—拒绝、激活水平  强度、相似性、两极性  愉快度、紧张度、确信度  
引导学生宣泄;  引导学生转移注意;  引导学生把不愉快的事主动遗忘;  引导学生调节看法。  
后来刺激的干扰  记忆痕迹的衰退  不愉快的记忆被压制  提取失败  

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