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体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知 体育锻炼能有效地抵抗抑郁 体育锻炼能提高主观幸福感 体育锻炼能降低焦虑
日常生活活动和体育锻炼 日常家务活动和体育锻炼 日常生活活动和日常家务活动 日常膳食和体育锻炼
每天应当安排课间操 每周安排三次以上课外体育活动 保证中学生每天至少有1小时的体育锻炼时间 保证小学生每天有半小时的体育锻炼时间 饭前、饭后1小时内不宜组织剧烈运动
临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益 一次体育锻炼不能降低抑郁 体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用 体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段
锻炼意识不足 男生锻炼意识强于女生 课外活动参与少，锻炼积极性不高 对体育锻炼的重要性认识不足
个人体育锻炼 校外体育锻炼 班级体育锻炼 业余体育锻炼
轻微体育锻炼 中等强度体育锻炼 大强度体育锻炼 不锻炼
喜爱体育锻炼并能从中获得乐趣 体育锻炼以有氧活动为主 持之以恒地进行体育锻炼 运动负荷以中高强度为宜
体育锻炼、性格、环境、教育 体育锻炼、营养、睡眠、阳光 营养、体育锻炼、性格、睡眠 环境、营养、生活方式、体育锻炼
理论教学、实践教学、课外辅导及体育运动竞赛 体育讲座、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 体育课、课余体育训练、社团体育活动及体育运动竞赛 体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛
体育锻炼可以使人的身体素质更好 体育锻炼可以改善情绪状态 体育锻炼可以提高智力功能 体育锻炼可以培养坚强的意志品质
体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展 体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力 体育锻炼能促进大脑的生长发育 体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力
每周体育锻炼1次以上，每次1小时以上 每周体育锻炼3次及以上，每次0.5小时以上 每周体育锻炼2次以上，每次1小时以上 每周体育锻炼4次及以上，每次0.5小时以上
期末考试期间可不进行体育锻炼 每天早操一般不超过 30 分钟 有体育课地当天,尽量不要安排课外体育活动 对 " 症"下 "药" 课外活动应在晚饭前半小时
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