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测后与原基础血压对照后。向患者,家属做好解释 将血压计与患者视线平行，以便观察病情 测得血压偏高时应保持镇静 安慰患者保持稳定乐观的情绪 进行健康教育，促进患者改变不良生活方式
坚持适当的体育运动 低盐饮食 按血压数值吃药 不得随意增减和中断药物 监测血压和服药的关系
增加饮食中的镁，因为缺镁可升高血压 戒烟，因为尼古丁收缩血管 停止气健术(一种运动的名称)，因为运动可升高脉率与血压 限制饮酒，因为乙醇可引起血压升高 应食入低盐、低脂饮食
指导型 被动型 共同参与型 指导-合作型 主动-被动型
口服降压药 促进身心休息为主 测量血压，每天2次 给予镇静药 防止高血压并发症
定时测量血压 戒烟 戒酒 饮食指导 按时服用降压药物 加强锻炼
测得血压偏高时应保持镇静 测后与原基础血压对照后，向患者、家属做好解释 安慰患者保持稳定乐观的情绪 将血压计与患者视线平行，以便观察病情 进行健康教育，促进患者改变不良生活方式
注意保暖，防止受凉 冬季加强晨练 多吃鱼，少吃猪肝 控制高血压 减少精神刺激
戒烟，因为尼古丁收缩血管 限制饮酒，因为乙醇可引起血压升高 增加饮食中的镁，因为缺镁可升高血压 停止太极拳，因为运动可升高脉率与血压 应食入低盐,低脂饮食
促进身心休息为主 给予镇静药 口服降压药 测量血压，2次／天 防止高血压并发症
增加饮食中的镁，因为缺镁可升高血压 戒烟，因为尼古丁收缩血管 停止气健术（一种运动的名称），因为运动可升高脉率与血压 限制饮酒，因为乙醇可引起血压升高 应食入低盐、低脂饮食
注意保暖，防止受凉 冬季加强晨练 多吃鱼，少吃猪肝 控制高血压 减少精神刺激
定时测量血压 戒烟 戒酒 饮食指导 按时服用降压药物 加强锻炼
定时测量血压 戒烟 戒酒 饮食指导 按时服用降压药物 加强锻炼
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