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碘是人体必需的微量元素之一。碘对人体生理功能有许多有益帮助，可以促进生物氧化；调节蛋白质合成和分解；促进糖和脂肪代谢；调节水盐代谢；促进维生素的吸收利用；增强酶的活力；促进生长发育；缺碘会造成甲状腺肿...

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碘作为人体必需的微量元素少了不行过多也不行并不像有些人所希望的越多越好根据人体生理需要量和流行病学的

10微克 50微克 200微克 500微克

已发现有20多种矿物质是构成人体组织维持生理功能生化代谢所必需的营养物质将其分为常量元素和微量元素下

钙、磷、镁铜、钠、硫镉、汞、镁铁、锌、硒钒、碘、铅铁是人体必需的微量元素之一，有多种重要生理功能。

以下各组元素中都是人体必需微量元素的是

钙、磷、镁铜、钠、硫镉、汞、镁铁、锌、硒钒、碘、铅

已发现有20多种矿物质是构成人体组织维持生理功能生化代谢所必需的营养物质将其分为常量元素和微量元素以

碘钾钠镁硫

已发现人体组织中的元素有20多种把维持正常人生命活动不可缺少的微量元素称为必需微量元素它们是构成人体

碘磷氟锌铁

已发现人体组织中的元素有20多种把维持正常人生命活动不可缺少的微量元素称为必需微量元素它们是构成人体

铬钼硅碘硒

已发现有20多种矿物质是构成人体组织维持生理功能生化代谢所必需的营养物质将其分为常量元素和微量元素下

钙、磷、镁铜、钠、硫镉、汞、镁铁、锌、硒钒、碘、铅

为人体必需的微量元素之一是许多种酶的组成成分与蛋白质的合成激素的代谢免疫功能的成熟等有着十分密切的关

钙铁锌碘

体内的铁60%～75%存在于

含铁酶吞噬细胞红细胞肌肉心肌

是人体必需的微量元素之一是构成甲状腺素的重要成分

铁钙碘钠

碘是人体必需的营养素之一碘在人体的生理功能有

能量代谢促进体格发育脑发育免疫作用

已发现人体组织中的元素有20多种把维持正常人生命活动不可缺少的微量元素称为必需微量元素它们是构成人体

硒铁铜碘铬

铁是人体必需的微量元素之一有多种重要生理功能体内的铁60％～75%存在于

含铁酶吞噬细胞红细胞肌肉心肌

铁是人体必需的微量元素之一有多种重要生理功能体内的铁60％～75％存在于

含铁酶吞噬细胞红细胞肌肉心肌

已发现人体组织中的元素有20多种把维持正常人生命活动不可缺少的微量元素称为必需微量元素它们是构成人体

硒铁铜碘铝

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