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胰脏尚未发育 肠管相对短，对消化淀粉类食物不利 唾液淀粉酶不足 胃淀粉酶含量低 胰淀粉酶活性低
肉类、牛奶等蛋自质 水果、蔬菜等碱性食物 豆类食物 淀粉类食物
唾液淀粉酶不足 胃淀粉酶含量低 胰淀粉酶活性低 肠管相对短，对消化淀粉类食物不利 胰脏尚未发育
肉类、 牛奶等蛋自 质 水果、 蔬菜等碱性食物 豆类食物 淀粉类食物
肉类、 牛奶等蛋白质 淀粉类食物 豆类食物 水果、 蔬菜等碱性食物
胰脏尚未发育 肠管相对短，对消化淀粉类食物不利 唾液淀粉酶不足 胃淀粉酶含量低 胰淀粉酶活性低
肉类、牛奶等蛋白质 淀粉类食物 豆类食物 水果、蔬菜等碱性食物
肉类、牛奶等蛋自质 水果、蔬菜等碱性食物 豆类食物 淀粉类食物
延长谷类食物的烹制时间 用果糖替代葡萄糖 增加淀粉类食物的糊化程度 食物压出水分，晒干、膨化 将大颗粒淀粉变成小颗粒淀粉后食用
唾液淀粉酶不足 胃淀粉酶含量低 胰淀粉酶活性低 肠管相对短，对消化淀粉类食物不利 胰腺尚未发育
肉类、 牛奶等蛋自质 水果、 蔬菜等 碱性食物 豆类食物 淀粉类食物
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