你可能感兴趣的试题
≥28.0 24.0~27.9 18.5~23.9 18．0~18.4 <18.5
高糖类食物摄入 胆固醇和脂肪摄入 胆固醇摄入 总热能和脂肪摄入 蛋白质摄入
≥28.0 24.0～27.9 18.5～23.9 18.0～18.4 ＜18.5
胆固醇摄入 总热能和脂肪的摄入 胆固醇和脂肪的摄入 高糖类食物的摄入 蛋白质的摄入
胆固醇的摄入 蛋白质的摄入 胆固醇和脂肪的摄入 高糖类食物的摄入 总热能和脂肪的摄入
胆固醇的摄入 蛋白质的摄入 胆固醇和脂肪的摄人 高糖类食物的摄入 总热能和脂肪的摄入
≥28.0 24.0～27.9 18.5～23.9 18.0～18.4
胆固醇的摄入 蛋白质的摄入 胆固醇和脂肪的摄入 高糖类食物的摄入 总热能和脂肪的摄入
≥ 28.0 24.0～27.9 18.5～ 23.9 18.0～18.4
≥28.0 24.0~27.9 18.5~23.9 18.0~18.4 <18.5
5%~10% 10%~20% 20%~30% 30%~40% 40%~50%
运动频率每周2次，每次20分钟 鼓励参加自行车、游泳等下肢关节承重小的运动 运动中合理补液 中等至高等强度运动 减重同时加强肌肉力量锻炼
≥28.0 24.0～27.9 18.5～23.9 18.0～18.4 <18.5
湘公网安备 43130202000226号