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脂肪的主要营养功能是(),人体每日所需热量的17%~35%来自于脂类。

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活动量大所需较高  消化吸收功能差,丢失较多  食物特殊动力作用所需较高  生长发育所需较高  基础代谢所需较高  
每小时  每日  每分钟  每秒  
基础代谢所需较高  生长发育所需较高  活动量大所需较高  食物特殊动力作用  消化吸收功能差,丢失较多  
限制饱和脂肪酸的摄入  充足的维生素  每日钠盐在3~5g  每日总热量<35kcal/kg  
基础代谢所需较高  生长发育所需较高  活动量大所需较高  食物的特殊动力作用  消化吸收功能差,丢失较多  
基础代谢所需较高  生长发育所需较高  活动量大所需较高  食物特殊动力作用所需较高  消化吸收功能差,丢失较多  
植物性食物含有人体齐全的必需氨基酸  脂肪的热量值高于糖类和蛋白质,因而脂肪是人体的主要能源物质  胰岛素缺乏时,可能出现高血脂  马拉松运动员肌肉细胞所需能量的来源主要为糖类的有氧呼吸  
根据蛋白质、脂肪、碳水化合物分别占总能量的比例,计算出每日蛋白质、脂肪、糖类需要量  根据人体标准体重计算  每日营养素需要量的计算  所需总能量=标准体重(kg)×每日每千克体重所需能量  
基础代谢所需较高  生长发育所需较高  活动最大所需较高  食物特殊动力作用所需较高  消化吸收功能差,丢失较多  
人体所需全部热量是由脂肪提供的  脂肪在皮下适量贮存,可以滋润皮肤,增加皮肤的弹性,充盈营养物质,延缓皮肤的衰老。  膳食中的脂肪是维生素B和维生素C的良好溶剂,可促进其吸收。  脂肪能够调节人体生理机能,但是不能组成人体的组织。  

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