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出现类似于清醒状态下的高频低幅脑电波 呼吸变慢 眼球开始快速上下左右转动 梦境开始出现
非快速眼动睡眠阶段也会产生梦境,但脑波更缓慢、漫长的慢波睡眠不产生梦境 快速眼动睡眠阶段的大脑处于高度活动状态,造成了该阶段更易产生梦境 非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠的身体状态相近,都处于静止休眠的瘫痪状态 睡眠是所有新生哺乳动物维持大脑发育的必要条件,且多数为快速眼动睡眠
儿童在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作 心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状 难以唤醒,当时意识呈朦胧状态 能马上回忆出恐惧的梦境内容并伴有强烈的焦虑或恐惧的情绪体验 醒后有意识和定向障碍,不能说出梦境内容
出现慢波 眼球快速移动 持续20分钟 梦境开始出现
△波消失 梦境开始出现 眼球开始上下左右快速移动 出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波
正常睡眠波 发生于快速眼动睡眠第三期和第四期 快速眼动睡眠相对增加 睡眠时出现呼吸暂停发作 发生在梦中
正常睡眠波 发生于快速眼动睡眠第三期和第四期 快速眼动睡眠相对增加 睡眠时出现呼吸暂停发作 发生在梦中
睡行症 睡惊症 梦魇 REM睡眠行为障碍 不安腿综合征
心率增快,呼吸急促,出汗,瞳孔扩大等自主神经兴奋症状 难以唤醒,当时意识呈朦胧状态 儿童在睡眠中突然惊叫,哭喊伴有惊恐表情和动作 能马上回忆出恐惧的梦境内容并伴有强烈的焦虑或恐惧的情绪体验 醒后有意识和定向障碍,不能说出梦境内容
睡行症 睡惊症 梦魇 REM睡眠行为障碍 不安腿综合征
非快速眼动睡眠期(NREM)第Ⅰ期 非快速眼动睡眠期(NREM)第Ⅱ期 非快速眼动睡眠期(NREM)第Ⅲ期 非快速眼动睡眠期(NREM)第Ⅳ期 快速相眼动睡眠期
正常睡眠波 发生于快速眼动睡眠第三期和第四期 快速眼动睡眠相对增加 睡眠时出现呼吸暂停发作 发生在梦中
快速动眼睡眠 非快速动眼睡眠 快速动眼睡眠,睡眠的后1/2时间内 非快速动眼睡眠的第三期 快速动眼睡眠,睡眠的前1/2时间内