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要增加胸肌、肱三头肌的力量,可采取卧推练习,指的是()

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小圆肌  肱二头肌  肱三头肌  胸肌  
胸大肌,三角前部,肱二头肌  胸大肌,背阔肌,肱二头肌  肩带肌,三角前部,肱三头肌  胸大肌,三角前部,肱三头肌  
肱三头肌的内侧头  肘后肌  肱三头肌外侧头  肱三头肌的长头  肱二头肌  
肱二头肌收缩,肱三头肌舒张   肱二头肌收缩,肱三头肌收缩   肱二头肌舒张,肱三头肌收缩   肱二头肌舒张,肱三头肌舒张  
肱二头肌收缩,肱三头肌舒张   肱二头肌舒张,肱三头肌收缩   肱二头肌收缩,肱三头肌收缩   肱二头肌舒张,肱三头肌舒张  
肱二头肌收缩,肱三头肌舒张   肱三头肌收缩,肱二头肌舒张   肱三头肌收缩,肱二头肌收缩   肱二头肌舒张,肱三头肌舒张  
肱二头肌  肱三头肌  前臂肌  
斜方肌、三角肌  腹直肌、腰大肌  菱形肌、髂腰肌  胸大肌、肱三头肌  
胸大肌股四头肌  股四头肌  肱三头肌  其它  
肱三头肌  肱二头肌  前臂肌群  肱二头肌前臂肌群  
肱二头肌收缩,肱三头肌舒张  肱二头肌舒张,肱三头肌收缩   肱二头肌收缩,肱三头肌收缩  肱二头肌舒张,肱三头肌舒张  
肱二头肌收缩,肱三头肌舒张   肱三头肌收缩,肱二头肌舒张   肱三头肌收缩,肱二头肌收缩   肱二头肌舒张,肱三头肌舒张  

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