妊娠中晚期孕妇体重应保持在每周增长 0. 35-0. 5kg 范围。

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500g 600g 700g 800g 900g

分娩前垂体催乳素水平达到高峰垂体催乳素与雌激素促乳腺发育孕中晚期体重增加每周不少于350g 妊娠中晚期孕妇常出现便秘孕晚期的呼吸呈腹式呼吸

250 500 1000 1500

＜0.5kg 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg

<0.5kg 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg

孕期理想增长10～12kg 肥胖孕妇增长9～10kg 妊娠早期共增长1～2kg 妊娠中期及晚期，每周增长0.3~0.5kg 肥胖者每周增长0.3kg

250 500 1000 1500

25g 15g 3kg 0.5kg 1kg

350g 400g 450g 500g 550g

肥胖孕妇增长9~10kg 妊娠早期共增长1~2kg 孕期理想增长10~12kg 妊娠中期及晚期，每周增长0.3~0.5kg 肥胖者每周增长0.3kg

孕期理想增长10~12kg 肥胖孕妇增长9~10kg 妊娠早期共增长1～2kg 妊娠中期及晚期，每周增长0.3~0.5kg 肥胖者每周增长0.3kg

自孕妇第4个月起，保证充足的能量妊娠早期起即要保持体重的正常增长妊娠中期起即要保持体重的正常增长增加鱼、肉、奶、海产品的摄入妊娠后期保持体重的正常增长

2kg 1kg 0.25kg 1.5kg 0.5kg

0.5kg 0.75kg 1.0kg 1.25kg 1.5kg