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在运球过程中，指、腕动作的速度和（）是调节运球力量的关键。

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为了加快行进间运球的速度手应按拍球的后上方并要加大按拍球的力量使球向前反弹的速度和人跑的速度一致从

A4运球改变方向时运球的手腕有明显的翻腕动作使球在手中停留的时间过长如何处理

判A4二次运球违例判A4携带球违例判A4带球走违例

在运球中要做到灵活地运用快速起动急停急起转身等动作关键是控制的变化和平衡以及与手控制球动作的协调配合

技术动作身体姿势支配球身体重心

在运球方法中速度最快的运球方法是

脚背正面运球脚背外侧运球脚背内侧运球脚内侧运球

足球比赛中良好的运球有助于个人寻找进攻机会和控制比赛节奏当在运球寻找配合传球或有对手阻拦需用身体掩护

脚内侧运球脚背外侧运球脚背正面运球脚背内侧踢球

踢足球时缓冲来球力量动作的关键是

踢球停球运球顶球

运球技术动作虽有多种但各种运球技术动作的过程都是由手按拍球与迎送球的动作和脚步动作三个主要技术环节组

身体重心身体姿势基本动作运球方式

下列对于运球技术叙述错误的是

运球时保证控球的常用及重要方法之一运球十分重要，因此在比赛中应该尽量多的运球，控制比赛运用运球可以调节攻守速度和节奏在对方密集防守时，运用运球可以摆脱对手的阻截

运球过人技术结构中最关键的部分是

判断移动运球逼近调动对手运球越过对手摆脱后的衔接动作

根据不同的运球技术动作对按拍球的部位和用力大小有不同的要求而运球中指腕动作的速度和则是调节运球力量的

灵活性协调性高度幅度

在运球过程中控制球的时间较长但手掌心与球接触中始终向着地面拇指不超过垂直位置都是合法运球

假动作运球过人是诱骗对手移动重心以达到自己真实运球方向和空间

在运球过程中控制球的时间较长但手掌心与球接触中始终拇指不超过都是合法运球

运球转身的技术动作关键是要一拍完成

身体重心不得上下起伏转身时要降低重心运球转身前将球控制在身体侧面接球动作与转身动作

运球过程中运球手翻腕使手掌心超过为携带球违例

不同的运球技术动作对按拍的部位和用力大小有不同的要求而运球中指腕动作的和幅度则是调节运球力量的关键

力量灵活性速度协调性

在运球过程中手控制球的时间较长只要掌心与球接触中始终向着地面拇指不超过垂直位置都是合法运球

防运球过程中应遵循两条原则一是堵中中放边控制其速度终止其运球二是堵强手迫使其换弱手运球变被动为主动

运球过人技术中最关键的步骤是假动作

缓冲来球的力量是动作的关键

踢球运球停球顶球

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